Қызмет туралы
Кинезитерапия және функционалдық оңалту — жеке таңдалған жаттығулар, бұлшықет күші, үйлесім, тепе-теңдік және денені бақылау арқылы қозғалысты қалпына келтіру. Мақсат — жай ғана жаттығу жасау емес, адамның күнделікті өмірде қауіпсіз және сенімді қозғалуына көмектесу.
Функционалдық оңалту қашан көмектеседі
Сабақтарға көбіне жарақаттан, операциядан кейін, арқа, мойын немесе буындардағы ұзақ ауырсыну, бұлшықет әлсіздігі, қозғалыс шектеулігі, дене қалпының бұзылуы, тұрақсыздық, спорттық артық жүктеме және қайталанатын асқынулар кезінде келеді. Ауырсыну азайғаннан кейін де дене сақтанып, тең емес немесе өтемдік қозғалыспен қозғалса, оңалту пайдалы болуы мүмкін.
Бағдарлама қалай құрылады
Маман қозғалыс көлемін, күшті, тұрақтылықты, негізгі қозғалыстардың сапасын және әдеттегі өтемдік қозғалыстарды бағалайды. Содан кейін жеке бағдарлама таңдалады: бұлшықеттерді жұмсақ белсендіру, мобильділік, тұрақтандыру, үйлесім, тепе-теңдік және күнделікті жүктемеге біртіндеп оралу жаттығулары.
Жүктеме біртіндеп артады. Жаттығулар түсінікті, орындауға болатын және жағдайды нашарлатпайтын болуы маңызды. Бағдарлама адамның өзін сезінуіне, ілгерілеуіне және мақсатына қарай әр сабақта өзгеруі мүмкін.
Сабақтардың мақсаты
Негізгі мақсат — функцияны қалпына келтіру: жүру, еңкею, қолды көтеру, отыру, жұмыс істеу, спортпен айналысу және тұрмыстық қозғалыстарды артық кернеусіз әрі ауырсынудан қорықпай орындау. Пациент денесін жақсырақ сезінуді, жүктемені дұрыс бөлуді және нәтижені үйде сақтауды үйренеді.
Қашан медициналық диагностика қажет
Егер ауырсыну қатты болса, күшейсе, ауыр жарақаттан кейін пайда болса, ұюмен, әлсіздікпен, дене қызуымен, ісінумен, сезімталдықтың бұзылуымен немесе басқа ерекше белгілермен қатар жүрсе, алдымен дәрігердің очті диагностикасы қажет. Оңалту бағдарламасы диагнозды, қарсы көрсетілімдерді және емдеуші дәрігердің ұсыныстарын ескеруі керек.